Liberação Neurofascial | Souyogui

Este programa de curta duração foca na saúde física e mental dentro do ambiente de trabalho, unindo neurociência e fisiologia do movimento. Você aprenderá a regular o seu sistema nervoso e decodificar sinais biológicos por meio de técnicas de liberação de fáscia e estimulação do nervo vago. O conteúdo aborda ergonomia aplicada e pausas dinâmicas, oferecendo ferramentas práticas para prevenir lesões e promover a vitalidade diária. Através da psiconeuroendocrinologia, este curso ensina como integrar o movimento consciente à rotina corporativa para manter o equilíbrio e a autonomia biológica.